Najnovšie príspevky

Trápi vás stres, úzkosť alebo preťaženie? Niekedy je toho na nás už toľko, že našou jedinou voľbou je návšteva psychológa. Ale existuje aj medzikrok

10 Views 106 Liked
Trápi vás stres, úzkosť alebo preťaženie? Niekedy je toho na nás už toľko, že našou jedinou voľbou je návšteva psychológa. Ale existuje aj medzikrok❣️
Čakanie na termín u psychológa môže byť zdĺhavé a náročné, najmä ak potrebujete pomoc hneď. Viem, že nájsť voľné miesto pre seba alebo svoje dieťa je v dnešnej dobe čoraz väčší problém.
Ak hľadáte okamžitú a účinnú podporu pre zvládanie každodenného tlaku, stresu, úzkostí alebo pocitu preťaženia, mám pre vás riešenie.
Ponúkam Access Bars® sedenia, ktoré môžu priniesť rýchlu úľavu a zmeniť váš pohľad na veci. Je to jemná dotyková metóda, ktorá pomáha uvoľniť nahromadený stres, myšlienky a emócie, ktoré vás blokujú. Mnoho mojich klientov hlási:
? Zníženie stresu a úzkosti
? Lepší spánok
? Viac energie a jasnosti
? Zlepšenie nálady a celkovej pohody
? Úľavu od fyzického a psychického nepohodlia
? Ľahšie zvládanie školských/pracovných povinností (najmä u detí)
Ako vám môžu Access Bars® pomôcť, keď sú termíny u psychológa plné?
Access Bars® nenahrádzajú psychoterapiu, ale sú efektívnou doplnkovou metódou, ktorá vám pomôže uvoľniť napätie a získať priestor pre nový začiatok. Je to ideálna voľba, ak potrebujete rýchlu podporu a neviete sa dostať k psychológovi. Nečakajte, kým sa situácia zhorší. Doprajte si okamžitú úľavu a zažite pocit ľahkosti a pokoja.
Pre viac informácií alebo rezerváciu termínu ma neváhajte kontaktovať správou alebo na tel. čísle: 0904 100 439.
Teším sa na stretnutie s vami ?
Klienti po sedení Access Bars® často hlásia širokú škálu pozitívnych zmien, ktoré presahujú len zníženie stresu a lepší spánok. Tieto skúsenosti sú individuálne, ale tu sú niektoré z najčastejších a najzaujímavejších benefitov, ktoré ľudia popisujú:
Hlbšie a trvalejšie zmeny:
✨ Väčšia ľahkosť a pocit priestoru: Mnohí cítia, akoby sa "vymazali" nepotrebné súbory v ich mysli, čo vedie k pocitu ľahkosti, prázdnejšej hlavy a väčšieho priestoru pre nové myšlienky a možnosti.
✨ Jasnosť mysle a lepšie rozhodovanie: Vďaka uvoľneniu mentálneho "balastu" sa zlepšuje schopnosť sústrediť sa, myslieť jasnejšie a ľahšie robiť rozhodnutia, ktoré sú v súlade s ich potrebami.
✨ Zlepšená schopnosť zvládať životné situácie: Aj keď sa vonkajšie okolnosti nemenia, klienti často hlásia, že sú schopní reagovať na stresové situácie s väčším pokojom a rozvahou. Necítia sa tak preťažení alebo zahltení.
✨ Väčšia sebaistota a sebaprijatie: Uvoľnenie starých presvedčení a blokov vedie k väčšej dôvere v seba a lepšiemu prijatiu vlastnej osobnosti.
✨ Zníženie úzkosti a panických atakov: Mnoho ľudí zažíva výrazné zníženie frekvencie a intenzity úzkostných stavov a panických atakov.
✨ Uvoľnenie starých vzorcov a obmedzujúcich presvedčení: Klienti si často uvedomujú, že staré spôsoby myslenia alebo správania, ktoré ich predtým obmedzovali, už nemajú takú silu a sú schopní ich ľahšie zmeniť.
✨ Viac radosti a šťastia v živote: Celkový pocit pohody a ľahkosti vedie k tomu, že si ľudia viac užívajú život a cítia viac radosti aj z maličkostí.
✨ Zlepšenie vzťahov: Keď sú ľudia pokojnejší a majú jasnejšiu myseľ, často sa to prejaví aj v zlepšení ich vzťahov s rodinou, priateľmi a kolegami.
✨ Motivácia k zmene a "uprataniu" života: Niektorí klienti hlásia, že po sedení cítia väčšiu motiváciu pustiť sa do riešenia vecí, ktoré odkladali, či už ide o "upratanie" fyzického priestoru alebo životných situácií.
Fyzické aspekty:
✨ Úľava od fyzických bolestí: Hoci Access Bars nie sú primárne zamerané na fyzické bolesti, mnoho klientov hlási zníženie chronických bolestí alebo celkového napätia v tele.
✨ Viac energie: S úbytkom mentálneho a emočného zaťaženia prichádza často aj nárast fyzickej energie.
U detí sa často pozoruje:
?‍?‍? Zlepšenie sústredenia a pozornosti: Pomáha deťom lepšie sa sústrediť v škole a na domáce úlohy.
?‍?‍? Zníženie výbuchov hnevu a frustrácie: Deti sú pokojnejšie a ľahšie zvládajú emócie.
?‍?‍? Lepší spánok a ľahšie zaspávanie.
?‍?‍? Väčšia sebaistota a menej strachov.
?‍?‍? Ľahšie zvládanie stresu z testov, školy alebo sociálnych situácií.
Je dôležité zdôrazniť, že každá skúsenosť je jedinečná a výsledky sa môžu líšiť. Avšak spoločný menovateľ je často pocit väčšej ľahkosti, pohody a priestoru v živote.

Leave a comment